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2019年05月13日 01:37

 

    38.我们已经长大,就像童年时的红蜻蜓,都在梦中飞翔。     

    潜能开发虽没有绝对的“时间表”,但也有步骤,比如建立目标、控制情绪、磨砺意志、专注于一点等都是非常重要的。

    再说,你选择读高中,我们投资了咱们省算是重点中学吧。没错呀,最起码:你是一个高中毕业生,以后还有努力的机会。高考不行就上“成人继续教育”,国家承认学历的,自由自在地学习和生活。师大有成教本科文凭的,也可晋升教师,待遇一分不少。大专生也可以考研,成功渠道多多。加油吧、努力吧!我相信你是有希望的。面对现实,虽然,三摸成绩不是很理想,但是,进大家校门还是有希望的。我们实际一些。只要你努力了,我的期望值是不会太高的,力争进了一个比较实际的一般学校好好念书。我现在力争把身体搞好,等你的问题解决了学点东东,争取明后年再参加评聘职称(高级),我现在是讲师级(中级),日子要好过些。

    高三学子还应该学会调节自己的睡眠。如果夜间睡得少,睡眠质量不高,可以通过午睡来调节。午睡的时间不宜太长,一般应在10分钟到半小时之间。不要小瞧这一点工夫,中午睡10分钟相当于晚上半个小时甚至一个小时的深度睡眠,它能让你在下午保持充沛的精力。另外,应注意一些“细节”,如睡觉的时候向右侧卧,保证睡衣宽松而柔软,被子不要盖得过厚等。睡觉时千万不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度不断升高,大脑会供氧不足,长时间吸进污浊的空气,不仅睡眠质量不高,还对大脑损伤极大。

    我接触过数百位优秀父母,他们的一个共同点就是在教育孩子上费尽心思,就像沈丽萍同志所做的那样,如果不是由她亲口所说,人们是不会想到她在儿子王嘉鹏的成长背后付出了那么多的心血。她的同事、朋友们都说:你除了当时飞机掉下来没办法外,其他的你都做到了极致,你没有耽误这孩子。可是要做到这一点又是多么不容易啊!

    2、创设情景,提供机会。学校可以多开展一些社会实践活动,加强学生与社会的交流,积极应对困难,发挥创造力去战胜困难。譬如学校在新生入学进行的军训,这对培养学生的耐挫能力起到了很大的作用。

    七、人生最大的无明是怨尤:无明就是不明白、不明理。因为不明理,所以遇到不如意时就怨天尤人,上怨苍天不保佑,下尤世人不帮忙。对眷属、朋友、国家、社会都怨尤。甚至烦恼怨恨的时候,拿起家里的茶杯桌椅来摔,这就是人生最大的无明。他不怪自己,反而怨天尤人,怨眷属,怨朋友,拿桌椅、茶杯出气,真是何苦。

    ②班主任应从心理上“认可”学生。

    对学习的不适应,在新生中也相当普遍地存在着。课程增多,学习难度加大,活动减少,学习时间延长,学习方法需要灵活多样等等,都或多或少影响学生的心理状态。一些同学只重成绩,不重方法,结果导致效果不好,便容易产生挫折、焦虑等不适应感。有一名男孩,自费入某高中,学习成绩在班级排四十多名,自感压力很大,想提高自己的学习成绩,又无良策,遇到难题,又不敢问老师,唯恐老师白眼、耻笑他:这么简单的题都不会,干嘛吃的?我对他进行了学习方法的指导,同时帮他解除心理的包袱(自费上学),轻装上阵。告诉他,向老师请教问题是勤学好问的优良品质的体现,并不是丢人的事儿,为了自己正当的学习需要,不要在乎别人说什么、做什么。一名女孩到高中后,她感到学习很吃力,不如在初中学得那么轻松,她怀疑自己是否智商降低了。受社会上一些消极因素的影响,她认为学习与否、考上大学与否没有多大意思,还不如趁机玩一玩,显然她的学习动力不足。我的指导是帮助她制定学习计划,要有良好的学习方法,增强学习信心,帮助她克服学习动力不足的问题。

    人是一种高级动物,毕竟还是动物,是生物的一部分,虽然社会化特点突出,但其生物特征是不可忽视的。也许,一切的原因都有生物因素存在于其中,因此,分析好高二年学生生理特征是相当重要的。

    1、正确对待考试

   我的班级里有一位女生,她长相端庄,但因为老皱着眉头,所以,眉目间总是略显忧郁。刺猬似的短发宣告着她的与众不同。果然,一周没结束,我就尝到了她的不同寻常:排拒劳动,诋毁同学,诽谤老师,拉帮结派。其实,我以为她是只个忧郁的小女生而已。为了帮助她快乐,帮助她找寻属于她年龄的阳光,我一直在观察,希望找到突破口。我从周记中找,从她的老同学眼睛里找,从她的新同座的评价里找,经过多次印证,终于发现,这件事情并不简单。

    ◆ 1、一切从习惯培养开始

    人的一生有很多的期望,怎样才能使期望变成现实呢?在现实生活中,期望值过高,总达不到目标会让你因失望而沮丧、烦躁、不安,从而对孩子失去信心;期望值过低,又会让你对孩子放任自流,不思进取,失去信心。同时,它带给孩子的是巨大的精神压力,请听学生的日记:“他对我期望很高,给了我一双沉重的翅膀,让我像一只孤独的大雁,疲惫的飞翔,我很努力的学习,可是总达不到他想要的成绩,我为他放弃了我本该拥有的激情与活力。”今天孩子不快乐,明天怎么为社会做贡献!(中国少年儿童新闻出版社副总编辑卢勤)

   2004年4月29日(一模与二模之间)周四 天阴有雨 情绪指数:好

    中南大学商学院的赵鹏说:“妈妈是我学习的榜样,平时她总能以身作则,妈妈的身教是我最好的家庭教师。”在赵鹏的脑海里,妈妈非常认真、刻苦并有着坚强毅力。1991年,赵鹏刚进小学读书,妈妈所在单位组织了一次珠算比赛,他发现妈妈每天晚上都独自在房间里反复练习珠算,一直到深夜;单位要举行党性知识问答竞赛,妈妈又会熬夜奋战,临近比赛时还会将所有的题目抄在纸板上,让小赵鹏随时抽查。耳濡目染,小赵鹏也承袭自强不息的精神。

    三年是非常短暂的,高中三年又会影响孩子一生,家长们,让我们携起手来,用我们最大真诚、最大努力去关爱孩子们,帮助孩子们,让他们渡过人生的重要转折期——青春期,为实现他们的梦想尽心尽力吧!

   人体中任何东西都和心理发生联系。心理因素能有效渗透到人体各个微妙之处。四通八达的脑内联系加之人脑积蓄的大量过剩的情感能量,在整个进化过程中形成了一种人体内最强大的感官。该感官的潜在能力有时表现为心灵联系的奇迹,有时表现为疾病。暗示和自我暗示的解剖生理基本机理大体上已很清楚,她完全是物质的,是可认识的。

    我们没有回学校,而是来到一家茶社,找了一个僻静的地方,一边喝茶一边聊天,这样便于了解他内心的真实想法。我说,其实我也是个游戏迷,网上的《倚天屠龙记》我能连过6关。他似乎找到了知音,恐惧消失了,反而显得格外兴奋,他说他玩游戏已经挣到一万多块钱了,只不过是虚拟的,没有现金支付。我告诉他,游戏娱乐作为一种调节是可以的,只是不能用情太专,耽误学习就本末倒置了。现在网上流行一种死亡游戏,对青少年危害极大,长时间迷恋其中,会导致大脑缺氧,思维紊乱,甚至会危害生命,这不是危言耸听。再说你父母为了你的学习付出了那么大的代价,把所有的希望都寄托在你身上,你可不能让他们失望啊。他听后深深地点点头。他说:“我其实也理解父母望子成龙的心理,但我就是有一种叛逆的性格,又时常不能控制自己。由于高一时好些课程没有学好,现在上课就像听天书一样,我也试着认真听了一段时间,发现没有什么效果,看不到希望,以后也就自暴自弃了。老师,你说我该怎么办呢?”我说,先给你讲一个真实的故事吧——

   12.“鸟美在羽毛,人美在心灵”,当你吃得满嘴留香、穿得赏心悦目的时候,请不要忘记好好地修饰自己的心灵。因为只有这样,我们才会拥有迷人的风采,才会成为一个高尚的人。

    没有人比我们更了解你,我们知道你淹没于书海中的辛苦,我们了解你们患得患失的心情,我们洞悉你们执着中的迷茫,懂得你们暂得解脱后的空虚,可是呀,你们不作老师的人怎知道老师忍心抛下哭喊妈妈的孩子匆匆穿过白色的晨雾来到学校是靠怎样的信念支撑!不作老师的人怎知道老师在课堂上忘记病痛挥洒自如引领一群知识殿堂的朝拜者们如痴如醉乐此不疲是多么的意气风发!不作老师的人怎知道老师带着一身的疲惫踏着月光返家途中回味一天的工作是如何的充实而快乐!这是老师的爱。不惧风吹雨淋,哪顾腰酸背痛,甘守一生清贫,永葆不老童心。宁愿岁月崔红颜,宁愿深夜伴孤灯,宁愿放弃世俗的一切名利,只为点燃自己。

    二、教师角度

    中小学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题属心理疾患,比较明显,人数也比较少。发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题,主要表现为不适应而非心理疾患。这类问题在中小学生中比较多,如果得不到及时帮助和解决,也会发展成障碍性问题,由于有些心理障碍问题是动态的,有的心理问题会积累,遇到某些特殊诱因可能会突然爆发。因此,从促进人的全面健康发展的角度出发,锦州各高中开展了心理健康教育,设立了心理咨询室,接待心理有困扰的学生,使学生们在学习、交往、情感发展中遇到的问题得到了及时疏导及解决,促进了他们德智体全面发展。

    中小学教师的过劳问题应当引起政府有关部门的高度重视,以人为本、科学发展观要落到实处,不要仅仅停留在口头上。不过,即便是政府真正重视这个问题,到基本上解决恐怕还要很长时间才能使教师的过劳问题有所缓解。作为教师个人,我们不要只等待有关部门的措施,必须想方设法给自己“减压”,以防被疲劳综合症缠身。笔者在此给同事们提十条“减压”的建议,供大家参考。

    (三) 适时改变师生现有关系,对学生进行心理调节教育

    4.要积极参加集体活动,主动与他人交往。

    分析学生的种种心理,我们发现。他们对外界的反应是敏感的:无论是来自学习上的困感,还是来自生活中的迷茫,都时时影响着他们,而他们致命的弱点是缺乏这方面的认识经验。我们采取的对策是帮助各类学生分析"病"因,科学地适时地对不同类型心理的学生进行心理调节教育,激发学习热情,培养学习兴趣,充分调动其自身因素,排除学习中的心理障碍,让他们尽快尽好地调整好身心,成功圆满地完成学习任务。

    以高分进入高一级学校学习、深造的中考、高考中的佼佼者们,当然是学习的成功者;而其他的同学,只要是完成了自己力所能及的学习任务,主观努力与水平、能力相称,并能成为社会、国家所需要的人才,则也可以无愧地被称为成功者。

    想来想去也只有两个字——竞争。

   1、面对人生的悲欢离合,阴晴圆缺,我们应该选择对人生的品味或心中有99%的信心并要相信成功总是在经受挫折之后。

    我戴着耳机在球门的另一侧躺下,把音量开得大大的,然后偷偷地眯着眼看她,看她那秀美的脸庞和明亮的双眸,看着中午的太阳明晃晃照着她美丽的头发。

    人一生看起来很漫长,但真正用于学习的时间是非常有限的。为了学得一技之长,还面临着很多复杂的干扰。比如每天总得要有休息娱乐,外出旅行,走亲访友等。还有其它科目都要学好,这样真正用于学琴的时间就要靠挤。鲁迅说:我哪里是什么天才,我是用喝牛奶的时间来学的。为了学好艺术,不能再打电脑游戏,不能再和同学闲扯,不能无节制地看电视……无论哪一天,都会有学琴的时间,要靠自己把握。

  湮没孩子的笑声

    请记住我的话: 第一,我们的光彩从心里的自信中来,这就是我说的自信;第二,学校的光彩从我们每一个人的身上来,这就是我说的担当.

    ★生活是不公平的,要去适应它;

  

    复习迎考期间,应在老师的指导下,注意自己的学习特点,找出自己的薄弱环节,突出重点,抓住关键,加强"双基",全面系统的复习。在复习过程中,由于各人的学习方法、基础不同,因此,万万不可比拟别人的进度、别人的复习方法。即使在复习临近结束时,发现自己学习的疏漏,也无需埋怨、焦急,更不要自责不安。记住"两军交战勇者胜",兵马未动先与自己斗一战,必败无疑。

   (河北省辛集市第一中学 王书彬)

    19.对学习没有兴趣。

    培养健康向上的班级文化,也是培养学生个体良好习惯的有效途径。

    林惠珊

    (1) 对“家教”一词的狭隘理解和定义。

    瞧,生命就是这样的神奇、伟大。生命是从爱开始的,生命也有结束的时候,这是一段长长的过程。那么,什么样的生命是有意义的呢?听过《海的女儿》这个故事吗?

    B. 检查自己的惰性有哪些表现,并分析产生的原因,对症下药。

    所以,家长若想激励孩子在学习上取得更好的成绩,最好的办法不是赞扬他们聪明,而是鼓励他们刻苦学习。

  

    石家庄二中李玉金老师认为,很多复读生在心理上突出的表现是:低自卑、高焦虑、淡漠,低分复读表现更为突出。

    第一,是否掌握了正确的学习方法。其实很多学生并没有自己独立的学习方法,只是教师布置的作业完成得好而已,至于自己如何学,基本是心中无数。对于学科难点,更是无从下手,不会解决。这样的学生到了高三是相当被动的。

    其次,养成向消极的自我意识挑战的习惯。对消极的自我意识中的不合理成分进行自我质辩,其中包括指出这种消极的自我意识的不现实性和不必要性,阐明由此对个人所造成的危害,并明确今后应采取的态度。下面以实例说明如何向消极的自我意识挑战。

    1.无论你的压力是大是小、能否消解,请保持乐观的心态。

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